Bandung, 30 Mei 2024 – Fakultas Kedokteran Universitas Pendidikan Indonesia (UPI) kembali menyelenggarakan kuliah tamu dengan topik “The Role of Physical Activity & Exercise in Diabesity”, dengan narasumber Associate Prof. Dr. Mohd Nahar Azmi Bin Mohamed, seorang ahli Kedokteran Olahraga dari Universiti Malaya Medical Centre. Kuliah ini diadakan secara hybrid melalui Google Meet, sementara mahasiswa berpartisipasi dari Auditorium Fakultas Kedokteran UPI.
Pentingnya Aktivitas Fisik dalam mengatasi Diabesity
Diabesity, kombinasi antara diabetes dan obesitas, menjadi fokus utama dalam kuliah tamu ini. Beliau menekankan betapa pentingnya aktivitas fisik dan olahraga dalam mengelola dan mencegah kondisi ini. Aktivitas fisik bukan hanya membantu mengontrol berat badan, tetapi juga berperan penting dalam meningkatkan kesehatan metabolik secara keseluruhan.
Fakta dan Data Menarik tentang Diabesity
Dalam presentasinya, Beliau membagikan data terbaru tentang prevalensi global diabetes dan obesitas, serta dampak ekonomis dan kesehatan dari kondisi ini. Saat ini, lebih dari 463 juta orang dewasa di dunia hidup dengan diabetes, dan jumlah ini diprediksi akan terus meningkat hingga mencapai 700 juta pada tahun 2045. Biaya perawatan kesehatan terkait diabetes mencapai angka yang fantastis, yaitu sekitar $760 miliar pada tahun 2019.
Jenis-Jenis Diabetes
Associate Prof. Dr. Mohd Nahar Azmi Bin Mohamed juga menjelaskan berbagai jenis diabetes yang sering ditemui, yaitu:
- Diabetes Tipe 1: Kondisi autoimun di mana tubuh menyerang sel beta penghasil insulin di pankreas.
- Diabetes Tipe 2: Kondisi yang sering terkait dengan gaya hidup, di mana tubuh menjadi resisten terhadap insulin atau tidak memproduksi insulin yang cukup.
- Diabetes Gestasional: Diabetes yang muncul selama kehamilan dan dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2 di kemudian hari.
Komplikasi dan Pencegahan
Pemaparan Beliau juga mencakup komplikasi yang dapat muncul akibat diabetes, seperti komplikasi mikro dan makro vaskular. Ia menekankan bahwa aktivitas fisik teratur dan pola makan sehat merupakan langkah utama dalam pencegahan dan pengelolaan diabetes.
Aktivitas Fisik sebagai Solusi
“Aktivitas fisik adalah komponen kunci dalam menjaga berat badan yang sehat dan mencegah obesitas,” kata Dr. Mohd Nahar Azmi. Ia menjelaskan bahwa aktivitas fisik tidak hanya membantu membakar kalori, tetapi juga meningkatkan massa otot dan metabolisme basal, yang sangat penting untuk mempertahankan berat badan yang ideal.
Antusiasme Peserta
Kuliah tamu ini dihadiri dengan antusias oleh mahasiswa dan dosen Fakultas Kedokteran UPI. Mereka aktif berpartisipasi dalam sesi tanya jawab, menunjukkan ketertarikan yang besar terhadap topik yang dibahas. Dr. Mohd Nahar Azmi dengan sabar menjawab setiap pertanyaan, memberikan solusi praktis untuk menerapkan gaya hidup aktif.
Penutup
Kuliah tamu ini ditutup dengan pesan inspiratif dari Dr. Mohd Nahar Azmi yang mendorong semua peserta untuk mengintegrasikan aktivitas fisik dalam kehidupan sehari-hari mereka. Fakultas Kedokteran UPI berharap dapat terus mengadakan kuliah tamu dengan narasumber berkaliber tinggi untuk meningkatkan pengetahuan dan wawasan mahasiswa.
Dengan adanya acara ini, diharapkan para mahasiswa dan dosen dapat lebih memahami pentingnya aktivitas fisik dalam pencegahan dan pengelolaan diabesity, serta mampu menerapkan ilmu yang diperoleh dalam praktik klinis dan kehidupan sehari-hari mereka.
Kontributor : Humas FK UPI