BANDUNG, FK UPI – Fakultas Kedokteran Universitas Pendidikan Indonesia (FK UPI) menyelenggarakan kegiatan Guest Lecture bertema pencegahan penyakit degeneratif melalui latihan fisik bersama Brigjenpol (P) dr. Leny Pintowari, Sp.K.O., Subsp. A.P.K.(K) pada Kamis, 16 April 2026.
Transformasi Gaya Hidup Sehat di Era Sedentari
Kegiatan ini menyoroti peningkatan prevalensi penyakit degeneratif yang berkaitan erat dengan gaya hidup sedenter atau kurang gerak di masyarakat. Wakil Dekan Bidang Pendidikan dan Penjaminan Mutu FK UPI, dr. Pipit Pitriani, M.Kes., Ph.D., membuka acara di Auditorium Gedung FK Lantai 3 dan menegaskan pentingnya pemahaman aktivitas fisik sebagai upaya promotif serta preventif di bidang kesehatan. Materi kuliah mencakup hubungan komprehensif antara gaya hidup aktif dengan pencegahan berbagai penyakit tidak menular, seperti penyakit kardiovaskular, diabetes melitus, dan obesitas.
Partisipasi Aktif 110 Peserta dari Berbagai Angkatan
Sesi edukasi ini menarik minat total 110 peserta yang memadati ruang auditorium. Data kehadiran menunjukkan partisipasi dari dosen pengampu mata kuliah Basic Sport Medicine serta mahasiswa Program Studi Kedokteran angkatan 2023, 2024, dan 2025. Sejumlah pimpinan fakultas turut mendampingi jalannya acara, termasuk Dekan FK UPI, Prof. dr. Hamidie Ronald Daniel Ray, M.Pd., Ph.D., serta para Wakil Dekan dan Ketua Program Studi.
Penerapan Prinsip FITT-VP dalam Latihan Fisik
Dalam pemaparannya, dr. Leny Pintowari menjelaskan prinsip latihan fisik yang tepat menggunakan metode FITT-VP, yang meliputi aspek Frequency, Intensity, Time, Type, Volume, dan Progression. Penjelasan tersebut merujuk pada pedoman resmi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengenai rekomendasi aktivitas fisik harian. Selain mendengarkan materi, para mahasiswa juga terlibat aktif dalam sesi tanya jawab interaktif, terutama mengenai penerapan latihan fisik bagi kelompok khusus seperti lansia dan ibu hamil dengan pendekatan medis berbasis bukti (evidence-based medicine).
Kontribusi Nyata Terhadap Capaian SDG 3
Penyelenggaraan kuliah tamu ini menjadi langkah nyata FK UPI dalam mendukung pencapaian Sustainable Development Goals (SDGs) nomor 3, yaitu menjamin kehidupan yang sehat dan meningkatkan kesejahteraan bagi seluruh lapisan masyarakat. Melalui pembekalan pengetahuan ini, para calon dokter mendapatkan pemahaman medis yang kuat untuk mengedukasi masyarakat mengenai pentingnya gaya hidup aktif. Kegiatan berakhir dengan sesi dokumentasi bersama sebagai bentuk apresiasi atas partisipasi seluruh sivitas akademika yang terlibat.
Kontributor : Humas FK UPI/Ramdhan Nugraha