Fakultas Kedokteran Universitas Pendidikan Indonesia (FK UPI) telah menyelenggarakan workshop “Kesehatan Mental dan Manajemen Waktu” pada Rabu, 25 Oktober 2024. Acara yang berlangsung di Auditorium FK UPI ini dihadiri oleh mahasiswa kedokteran dari berbagai angkatan.
Dalam sambutannya, Dekan FK UPI menekankan pentingnya keseimbangan antara prestasi akademik dan kesehatan mental mahasiswa. Beliau menyampaikan bahwa kegiatan ini merupakan bagian dari upaya FK UPI dalam mempersiapkan calon dokter yang tidak hanya unggul dalam akademik, tetapi juga memiliki keterampilan manajemen diri yang baik.
Setelah sambutan, workshop dilanjutkan dengan penyajian materi tentang pentingnya menjaga kesehatan mental dan strategi manajemen waktu yang efektif bagi mahasiswa kedokteran. Peserta mendapatkan wawasan praktis yang dapat diterapkan dalam kehidupan perkuliahan sehari-hari.
Kegiatan ini membawa sejumlah manfaat bagi mahasiswa FK UPI. Melalui workshop ini, kesadaran mahasiswa tentang pentingnya kesehatan mental dalam menjalani pendidikan kedokteran meningkat secara signifikan. Mereka juga dibekali dengan strategi praktis untuk mengelola stres dan tekanan akademik yang kerap dihadapi selama masa studi. Lebih lanjut, workshop ini menyediakan teknik manajemen waktu yang efektif, membantu mahasiswa menyeimbangkan antara studi, kegiatan ekstrakurikuler, dan kehidupan pribadi mereka. Secara keseluruhan, kegiatan ini berkontribusi dalam menciptakan lingkungan belajar yang lebih sehat dan produktif di kalangan mahasiswa FK UPI.
Antusiasme peserta dalam workshop ini menunjukkan kesadaran mahasiswa FK UPI akan pentingnya pengembangan soft skill, khususnya dalam aspek kesehatan mental dan manajemen waktu.
Kontributor : Humas FK UPI